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Gardez le moral

Mis à jour : nov. 14

Bonjour à tous, j espère que vous vous portez bien.

En espérant vous revoir tous en forme et en bonne santé à la reprise des cours.

Dans nos prochains messages sur ce blog, je vais vous joindre sur demandes les liens des profs de l association ou de la fédération qui font des vidéos de cours ou des cours en .

Profitez aussi de faire des ballades en forêt pour respirer.

Rappel des ateliers "hygiène de vie" : une activité physique, une bonne respiration et une bonne hygiène alimentaire pour un meilleur système immunitaire.

Prenez soin de vous.


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